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想要养胃修复胃黏膜？必须吃这个才管用
生活压力过大，工作中过度忙碌，造成很多人的饮食不规律，很后得了比较严重的胃病。而胃病的产生，主要是因为胃粘膜的损害、破溃。胃粘膜是胃里的*确保，它根据代谢盐酸等物质开展除菌，另外会造成很多...[详细]
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冰箱有异味如何去除 冰箱异味的去除小妙招
冰箱有异味如何去除？冰箱异味危害健康冰箱虽然有保鲜作用，但它毕竟不是“保险箱”。冰箱中的低温无法让细菌彻底冻死，反而能为有些抗冻能力强的细菌，提供更适宜的生存环境。冰箱中常见的耶氏细菌和李...[详细]
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枸杞子功效与作用 泡水喝降血糖
杞子功效与作用非常多，枸杞子主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分...[详细]
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长跑有助预防骨质疏松 长跑掌握3大要领
长跑是一项很有益的健身运动，但它属于强度大、耐力强的运动，因此在长跑前，一定要掌握必要的长跑技术，才能让身体不会疲惫。今天介绍长跑基本要领以及一些长跑注意事项。坚持长跑会有哪些好处？1、可...[详细]
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春季吃什么能够养生,如何选择养生食物
细选食物少疾病春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维...[详细]
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悦读 - 成功由善良指引
悦读 | 成功由善良指引.hzh {display: none; } 1862年，爱迪生在火车上印刷小报，登载轶闻趣事，挣钱贴补家用。8月的一天，他正在月台上将小报往车上搬，突然一个小孩玩得兴起跳下了月台。就在这时，一辆火车朝...[详细]
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黑蒜杀菌消毒 3种吃法更营养
相信大家都听说过黑蒜这种保健食品，外界对它的功效与作用也被大家说得很神奇，那么，下面我们就来看看黑蒜到底有什么神奇的功效与作用。1、杀菌消毒黑蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，它对几十种流...[详细]