当前位置： 首页 >> 健康新闻 黄色水果 维生素A更丰富 时间：2024-06-21 浏览量：8次 一提起补充维生素A，多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。 但近日，世界很大的营养学研究中心――美国塔夫斯大学吉恩 迈尔人类老龄营养学研究中心主任罗伯特 M 罗素教授在接受记者采访时说，他们中心与中国疾病预防控制中心所做的研究发现，黄色水果中所含的胡萝卜素，比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素，不但更容易被人体吸收，而且能更好、更全面地转化为维生素A，为人体所利用。 据罗素教授介绍，他们的调查显示，中国3～12岁的儿童维生素A缺乏达到9.3%。这一重要营养元素的缺乏不但会影响孩子的视力和身体发育，还会使他们经常感染呼吸系统疾病。 [[编辑推荐：维生素A是什么]]四川治疗癫痫病专业的医院是哪家天津看癫痫病医院排名小儿癫痫病天津哪家医院好天津专业的癫痫病医院是哪家天津看癫痫好的医院在哪 上一篇：维C+蜂蜜 解决女人斑问题 下一篇：扇贝牛奶万万不可与维C同吃
一提起补充维生素A，多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。 但近日，世界很大的营养学研究中心――美国塔夫斯大学吉恩 迈尔人类老龄营养学研究中心主任罗伯特 M 罗素教授在接受记者采访时说，他们中心与中国疾病预防控制中心所做的研究发现，黄色水果中所含的胡萝卜素，比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素，不但更容易被人体吸收，而且能更好、更全面地转化为维生素A，为人体所利用。 据罗素教授介绍，他们的调查显示，中国3～12岁的儿童维生素A缺乏达到9.3%。这一重要营养元素的缺乏不但会影响孩子的视力和身体发育，还会使他们经常感染呼吸系统疾病。 [[编辑推荐：维生素A是什么]]四川治疗癫痫病专业的医院是哪家天津看癫痫病医院排名小儿癫痫病天津哪家医院好天津专业的癫痫病医院是哪家天津看癫痫好的医院在哪