露脚趾炎热夏季 双脚保养正当时
时间：2021-10-21
浏览量：17次
据一项调查表明，男士们很难以忍受的女性美容问题，除了粉底脱妆和口红颜色太深以外，穿凉鞋双脚死皮暴露在外也令他们极不能容忍。所以，又到了要穿凉鞋的季节，你的双脚做好穿凉鞋的准备了吗?
1、先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华，能帮助消炎杀菌。如果没有精油的话，倒上半袋牛奶，可以美白润滑肌肤。还有个更简便的方法，就是在洗完热水澡以后进行，此时双脚的皮肤已经足够被软化。
2、在脚上涂抹磨砂膏，并在死皮堆积的重点部位加强按摩。那些很容易堆积死皮和老茧的地方，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的 球形部分，还有脚后跟(那个地方自己不容易注意到但是很容易被别人看到)可以用磨脚石打磨。打磨过程中记得时不时沾一些水，这样能打磨得更顺滑。你要注意的是，穿高跟鞋导致的老茧是不能一次被清理干净的，需要耐心的一点点打磨。
3、用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢，并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。
4、将打磨下来的死皮冲洗干净，你的双脚肌肤又如婴儿般柔嫩，此时需要倍加呵护。将润足乳涂抹到双脚上，每一个趾头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。
双脚的保养不仅是为了美丽，也是自身健康的一个体现!
下面就来教你简单的腿部按摩术，促进血液循环消水肿，还能另润肤霜更加吸收！
1. 磨砂后涂上润肤膏，紧记润肤膏分量要足够，免在按摩的过程中磨损肌肤。
2. 把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀。
3. 以双手握住小腿，同时拇指用力，从下至上按压小腿。
4. 之后，以手握住小腿腿肚，用力轻捏，可以消除穿高鞋的疲劳。
5. 以拇指按住脚关节位，轻力以打圈形式按压约1分钟。
6. 很后，以双手握住脚掌，轻力从脚掌按摩至脚趾。
小儿癫痫症状有哪些表现呢贵州哪个医院治疗癫痫病更好北京儿童癫痫治疗医院哪里的好上一篇：婴儿枕头的枕芯里装什么好
下一篇：耳鼻喉痒是什么原因