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【运动完大腿疼】_起因_诱因
在日常生活中有一很多人都非常喜爱锻炼身体，可是一些人到锻炼身体以前并沒有做热身运动，那样感觉造成韧带拉伤，非常是针对一些不常常锻练的人而言，假如忽然间干了较为大的健身运动，会造成肌肉过多的...[详细]
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夏天多吃这几种水果 可以防范紫外线
夏天多吃这几种水果 可以防范紫外线夏季多吃这些食物能防晒和嫩肤1、牛油果牛油果中含有丰富的甘油酸、维他命、蛋白质等多种营养素，这些物质不仅是人体生长所需的重要物质，同时还是肌肤健康生长的重要...[详细]
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【盐对人体的危害】_盐_害处_危害_影响
还记得小时候长辈曾经和我们讲过的故事吗？在没有食物吃的时候，他们就是靠着盐来维持自己的生命。这足以说明盐的重要性。那么在我们的现实生活中，随着人们物质生活水平不断地提高，盐的种类也越来越多...[详细]
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脾虚如何艾灸能治疗？
很多人都有这样的经历，食欲不振，消化不好，精神不振，一直觉得身心疲惫，然后去医院检查出脾虚。脾虚其实不算是什么很严重的病，说治疗也很容易，但是调理似乎更没有危害一点。吃药治疗是快，但是是药...[详细]
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发烧的原因 十种可能引起发热的原因
发烧的原因之一——感冒感冒发烧，因五脏调理五气产生体能而生体温，若五脏调理五气，热不能排，为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞，即肺金毛孔收敛(肺主皮毛)，致体温、热气无法从皮肤毛孔排出...[详细]
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【跑完步想吐怎么缓解】_如何缓解_缓解方法
性命取决于健身运动，健身运动是保持身心健康的性命的基本标准。而慢跑是认可的很有益于身体健康的一种有氧运动减肥，减脂运动。可是并并不是每一个人都合适跑步运动的。一些人因为运动过度，或是慢跑的...[详细]