【泰式甜辣鱼丸的做法】_泰式甜辣鱼丸的家常做法_泰式甜辣鱼丸的做法大全_泰式甜辣鱼丸怎么做-大众养生
时间:2022-05-04
浏览量:17次
面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示泰式甜辣鱼丸的做法。
1.121鱼丸切对半,然后在凸的那面横切两刀,竖切两刀,注意不要切断
2.212达濠鱼丸,上海青都洗净
3.炸粉
4.炸粉倒入碗中,约一半
5.12鱼丸倒入碗中,均匀沾上炸粉,要注意改了花刀的缝隙里也要沾上,炸的时候容易开花
6.21全部裹上炸粉后,筛掉多余炸粉
7.开火,锅下油,烧热后倒入鱼丸,并不停搅动,使其受热均匀
8.鱼丸受热膨胀,炸至金黄色
9.捞出沥油(炸鱼丸的速度很快,不到两分钟,千万不要走开,以免炸糊),锅中剩油倒入干净的碗中(不要浪费,还可以用),剩少许在锅底
10.锅中热油,下入葱花~这是甜辣酱
11.下入一勺甜辣酱翻炒
12.下入鱼丸迅速翻炒
13.鱼丸均匀裹上甜辣酱即可
14.另起锅,下入水煮开,放点盐,少许油,然后放入上海青焯熟,即可摆盘
15.摆好盘,成品图
16.阳台光线好好,照出来很漂亮
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着泰式甜辣鱼丸的做法,下厨去做好它,这样的你才会是很健康的。