为宝宝定制专属的出游活动
带宝宝出游有哪些好处? 1、释放压力,放飞心情。置身山水之间,从心理上远离城市的喧嚣,自然让人的紧张和焦虑得以释放,心灵得以休复,并获得积极迎接挑战的信心和智慧。
2、激发思维,萌发创新。从人的生理心理机制看,春游有利刺激人脑的“快乐中枢”,从而让人心情舒畅,精神愉悦,润滑思维,激发创意。 3、自然教育,潜移默化。人为的教育多有斧凿、压抑之嫌,缺乏人性关怀,而从大自然获得心灵启迪、获得经验智慧,其形如春雨润物,其效也快乐而又实效。这一点对儿童教育尤其必要和适宜。
4、激发爱心,增加审美。亲近自然,感悟自然的情怀;人文景观与自然景观的绝妙结合,很易激发人的审美情趣,唤起爱心,热爱生活;特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时,往往使人的心灵顿悟和升华;很后,启人反思,催人奋进。 适合宝宝出游的活动有哪些?
步行:如果爸妈要带可以自行走路的宝宝步行游山玩水,很多让宝宝持续走路30分钟,就必须让他休息,不要走得太久,以免脚部疲倦,发生肌肉疼痛、抽筋等问题。 爬山:2岁以下的小宝宝不太适合爬山,因为体力无法负荷,再加上走路还不稳定,外出的时候必须要带手推车,有时候宝宝还需要家长抱或背,如过带宝宝外出,对大人而言是一大负担;此外,2岁以上的幼童因为身体的发育比较好,走路也比较稳,可以自行爬楼梯,跑、跳等动作比较不会跌倒,比较适合爬山这一类活动。
游泳:如果去海滨旅游,父母带宝宝到游泳池,一定要专注的跟随在宝宝身边,因为可能爸妈一转身、一个不留神,宝宝就容易有紧急的情况;而且父母不熟悉水深,对于这种情况,不鼓励家长带太小的宝宝去游泳。 球类运动:带宝宝到户外玩很好尽量选择球类的运动,因为这类运动对宝宝的身体发展有帮助。爸爸妈妈可以带小朋友到公园里,练习让他接球或捡球,这样能够训练手部运动能力及四肢的平衡能力、肌肉张力的训练。
放风筝:在风和日丽的大自然中放风筝是很好的日光浴、空气浴。跑跑停停的肢体运动可增强心肺功能,增强新陈代谢。双目凝视于蓝天白云之上的风筝,专注、欣慰、恬静,这种精神状态强化了高级神经活动的调节功能,促进了机体组织、脏器生理功能的调整和健全。 野炊:野炊是野外生活很重要的一种技能。游走户外,享受大自然风光,儿童春游在观赏景物的同时,野炊是一个不错的选择,让儿童参与进来,既锻炼了儿童的动手能力,又增强了儿童野外自救的能力。
北京治疗癫痫病专业医院好吗武汉正规的癫痫病医院哪家好癫痫疾病的发作的危害是哪些