【吃红枣肚子疼咋会事】_大枣_起因-大众养生网
时间：2022-05-21
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枣是日常生活很普遍的东西，许多人到平常都喜爱吃枣，适度的吃枣不但能够提升人体的抵抗能力，并且还具备补血补气养血的功效，针对身心健康而言，益处是十分多的，一些女士吃枣还能够防止衰退的产生，可是有的人在吃枣以后出現肚子痛的状况，假如疼的情况严重，一定要立即就诊，那吃枣肚子痛是什么原因呢?
吃枣肚子痛是什么原因?
吃枣肚子痛有可能是枣吃多了造成的，尤其是胃肠不好的人，吃多了不利消化吸收还会继续出現腹痛、肚胀、胃涨，泛酸，胃烧心等不适。
冬枣营养丰富，带有较多的维生素D、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种多样营养元素，有维持毛细管通畅、避免血管壁延性提升的作用，针对高血压、主动脉粥样硬化症状有功效，也有抗癌之作用。假如控制摄取量得话，吃冬枣对人体是极为有好处的。
红枣的禁忌
一、易腐烂忌服用
红枣尽管甜脆爽口、营养丰富，但却不容易储存而非常容易霉变。红枣烂掉后会使微生物菌种繁育，枣中的水杨酸酶再次溶解阿拉伯胶造成亲胶酸和乙醇，乙醇可再溶解转化成室内甲醛和乙醇。服用烂掉的枣，轻则可造成头昏，使双眼被害，重则严重危害性命。
二、忌与维他命相似食
大枣中的一些物质会使维生素B12溶解毁坏，因此会大幅度降低红枣的医治作用。
三、服食退烧药时禁吃红枣
服食降烧药品另外服用糖份高的食材非常容易产生不可溶的复合体，降低前期的消化吸收速率。红枣为糖份高的食材，因而，在这段时间忌服用红枣。龋齿疼痛、下腹胀痛、便秘病人也不适合服用枣。