哪些坐姿瑜伽也能锻炼身体？如何坐着也能锻炼身体？

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的作用及效果，瑜伽也是一种养生的方法，并且十分的受欢迎，瑜伽中有些坐姿也能锻炼身体，下面，小编...[详细]

老人吃什么食物降血脂？老人血脂偏高吃什么食物好？

老年人是比较容易患上高血脂的群体，血脂偏高对人体代谢会产生严重影响，还有可能引起非常严重的疾病，所以老年人在平时的生活保健上要注意控制饮食，防止血脂升高，那么老人吃什么食物降血脂？老人血脂...[详细]

糖尿病病人能吃汤臣倍健蛋白质粉吗？糖尿病能吃蛋白粉吗

蛋白质粉是人工合成的一种营养保健品，它的主要功能也是为身体提供必须的一些营养元素，比如说天然植物大豆蛋白质与异黄酮，为身体提供丰富的植物营养，并且使用方便，但是并不是所有人都适合吃，那么，...[详细]

老人怕冷是什么原因？老人怕冷的原因有哪些？

很多老人一到秋冬季节的时候会出现手脚冰凉的情况，很多老人比较怕冷，老年人的身体确实比较虚弱，而且还可能由于营养不充足，导致的免疫力低下，受冷还有可能引起一些疾病，那么老人怕冷是什么原因？老...[详细]

更年期到了怎么办？怎么才能延缓更年期？

随着年龄的增长，女性的更年期也会来，有的甚至会来的很早，更年期的到来，会让自己觉得烦躁，不仅影响自己，还会影响身边的老伴和子女，甚至更年期的提前到来会更让人心烦意乱，更年期来了不要怕，要勇...[详细]

癌症早期有哪些身体症状？身体什么症状是癌症早期？

在当今社会当中，癌症已经是我们人类疾病当中危险性很高的一种疾病，癌症之所以称为癌症就是因为，它是不治之症，绝症，一旦患上癌症就只有面临着死亡，因此，在我们平时的日常生活当中，一定要注意预防...[详细]

长期使用电脑有哪些危害？长期使用电脑的危害是什么？

在我们平时的日常生活当中，几乎所有的工作现在都需要用到电脑，尤其是那些上班族白领来说，每天用电脑的时间差不多都要超过上班的时间了，我们都知道，本身电脑对我们的身体就是有辐射的，然后这样长期...[详细]

什么时间跑步很有效？如何跑步很有效？

在运动减肥中，很多人会选择跑步来减肥，跑步减肥是很简单很不受其他外在环境的影响下，能有效进行减肥的方式，那跑步减肥是早上好还是晚上好呢？怎么样的方法是错误的呢？什么时候跑步减肥能达到事半功...[详细]

夏季哪些时刻不宜洗澡？夏季什么时间不宜洗澡？

夏季是非常炎热的天气，由于高温的天气，我们不运动也会流很多的汗液，因此就会有一些朋友们每天洗澡的次数在两到三次左右，虽然洗澡对于我们来说是每天就经常做的事情，但是在夏季的时候，也要注意不宜...[详细]

夏季预防肠道疾病有哪些方法？夏季如何预防肠道疾病？

虽然说肠道疾病是我们平时日常生活当中非常常见的一种疾病症状，但是在夏季的时候却属于高发季节，夏季天气炎热，我们很多人的食欲都会下降，因此久而久之的就会引发肠道疾病，所以小编提醒广大朋友们，...[详细]