【甲状腺功能亢进吃什么】_甲亢_怎么吃_如何饮食_什么禁忌-大众养生网
很多甲状腺功能亢进患者一天都在忧郁和担心，担心自己在饮食上给自己安排不适当，所以说对疾病造成了更大的伤害，这样下来疾病完全控制不下来，反而会让疾病越发的严重，面对这个甲状腺功能亢进疾病来说，我们在做治疗的时候其实跟患者的饮食关系很大，一些人得病的主要原因就是这个饮食不合理所导致的，那么甲状腺功能亢进到底吃什么好呢?
1.热能(甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%)
2.蛋白质(甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白)
3.无机盐(应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松)
4.维生素(甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏)
5.碳水化合物(甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力)
不能吃什么
(1)忌食刺激性的食物。生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应禁饮，这是主要的甲亢饮食的注意事项。
(2)忌吃萝卜。萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。
(3)忌吃肥腻食物。甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。
(4)忌大量补碘。甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。
(5)禁忌浓茶、咖啡、烟酒。
甲状腺功能亢进患者到底能吃什么，不能吃什么，上面我们都介绍得很清楚了，建议大家根据自己的要求来决定，该吃什么食物就要严格的按照这样的饮食规律，而不能吃什么就很好是不要吃，这样才是对自己的身体负责，也能够让自己的身体得到及时的治疗和缓解。