哺乳期能吃槐花吗 哺乳期能吃花椒吗
花椒除了调味外，还有一定的药物作用。花椒可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的病症，那么，哺乳期能吃花椒吗？
哺乳期能吃花椒吗
哺乳期不能吃花椒。
哺乳期不能吃花椒的原因：花椒味辛、性热，归脾、胃经;有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效;主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。花椒属于大料，这类的调料品都或多或少有些回奶的作用，对哺乳期乳汁的分泌有一定的影响。适宜哺乳妇女断奶时服食(其法可用花椒6～15克，加水400～500毫升，浸泡后前煮浓缩成250毫升，然后加入红糖50～100克，日服1次，1～3次即可回乳)。花椒适宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、呕吐清水、肠鸣便塘之人食用;哺乳期妈妈的饮食一定要遵循清淡、忌回奶的原则。总之，产后妈妈的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;产后的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效，但是，由于槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。那么，哺乳期能吃槐花吗？
哺乳期能吃槐花吗
哺乳期可以吃槐花。
哺乳期吃槐花的好处：槐花味苦，性平，无毒，槐花中富含维生素和多种矿物质，同时还有清热解毒、凉血润肺、降血压的作用。另外，含有槐花的饮品，还具有凝神助眠，美容养颜的功效。对于哺乳期妈妈来说，是很好的应季食物。
哺乳期吃槐花需注意：哺乳期的饮食选择应该根据宝宝的营养和生理变化，再结合季节的变化和饮食习惯，选择营养丰富、对宝宝发育无不良影响、易消化、无致敏作用的食物。在食用槐花方面，由于槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的妈妈不宜食用。有过敏史的更是不要吃，打过农药的也尽量不要吃。如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。总之，产后妈妈的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;产后的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
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