【无烟厨房，乱炖出的营养美味！】-大众养生网
时间：2022-04-28
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亲们，现在快节奏的生活让外卖也成为了我们的常客。快餐就像美剧，刺激带感，给人以瞬间的满足感，现在天气转凉，吃了也不舒心呢。冬季就该有特有的冬季饮食嘛，乱炖美味可是小编的很爱哦，热乎乎香喷喷，真是很棒的健康饮食呢~一起来看看吧！
一、东北乱炖
主料：玉米、排骨、豆角、胡萝卜、彩椒
辅料：葱、八角、花椒、豆瓣酱(用东北大酱很好了，我没有就用这个代替了)、姜、盐
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