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秋燥上火吃什么 不同的火不同的食疗

时间:2024-05-25 浏览量:8次
秋燥上火喝莲子汤去心火 食疗方:莲子30克(不去连心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。心火症状:心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状。秋燥上火吃猪肝可去肺火 食疗方:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。肺火症状:主要表现为干咳少谈、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等。秋燥上火喝绿豆粥去胃火 食疗方:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。胃火症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、适量减少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻  。

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