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红枣泡水喝有什么好处 红枣泡水喝上火吗

时间:2024-08-24 浏览量:12次
1、 红枣泡水喝有什么好处 1、健脾益胃 脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2、补气养血 红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。 3、养血安神 女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4、缓和药性 红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。 2、 红枣泡水喝上火吗 吃多了可能上火。

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