【红豆莲子糯米粥的做法】_红豆莲子糯米粥的家常做法_红豆莲子糯米粥的做法大全_红豆莲子糯米粥怎么做-
时间：2022-05-18
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人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下红豆莲子糯米粥。
1.1将红豆、薏米、大枣、枸杞、莲子洗净，泡三四个小时
2.2原材料
3.1将泡好的材料放入煮锅中，放入适量的水，大火煮开，然后中小火煮半小时
4.2莲子去掉莲心，大枣去核
5.糯米淘洗干净
6.加入糯米再煮到粘稠为止
7.煮好后加入适量红糖拌匀
8.一款秋冬滋补养心的美味粥做好了
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的红豆莲子糯米粥您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。