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【江米面简单做法步骤是什么?】_如何吃_怎么吃-大众养生网

时间:2022-05-20 浏览量:18次
【江米面简单做法步骤是什么?】_如何吃_怎么吃-大众养生网 文章导读

在我国南方地区,人们很主要的主食是米饭,不过大家吃江米会比较少一些,江米是一种非常好的滋补佳品,这种米所含的营养非常全面,比如含有丰富的蛋白质和淀粉,另外还含有很多种矿物质元素,经常吃一些江米,能够起到健脾暖胃等诸多作用,如果买回来的是江米面的话,可以按照下列方法做来吃。

江米面简单做法:

11.江米面儿,面团儿化开

22.用手把江米面捏碎

33.用凉水或将米面

44.用手揉江米面

55.把江米面揉成面团

66.一开始就小面剂子

77.油锅加热

88.开始炸

99.做了点儿小麻团儿

1010.还有面做成饼形

1111.江米饼上面撒芝麻

1212.两面翻

1313.江米饼熟了

1414.将米饼熟了盛盘

1515.给江米饼拍张漂亮的照片

1616.盛盘儿

江米面炸糕的做法

11.准备好面粉,白面:姜米面=2:1,混合搅拌均匀

22.加适量开水分次倒入混合面粉中,用筷子搅拌成面片

33.放凉,揉成光滑的面团

44.取适量红糖和白糖,按2:1的比例

55.调拌均匀

66.面团搓成长条,切成小块

77.用手按平,把糖放进去

88.像捏包子一样捏住口

99.反过来按平

1010.锅中放多一点油,七成热放入炸至

1111.待两面金黄,浮上来就熟了。捞出控油

江米面的的吃法

芝麻汤圆

食材:江米面、白糖、芝麻、牛奶。

做法:把白糖和芝麻搅拌均匀做成汤圆馅。江米面加水和成面团,然后揪成小团,搓圆之后按个小洞放进馅料,然后捏好口子,依旧搓成圆球。然后开水下锅,煮到汤圆浮起来就熟了可以吃了。也可以用米酒煮汤圆,或者是牛奶煮汤圆。

江米面饼

食材:江米面、白芝麻(熟)、油。

做法:用凉开水把江米面和成面团,然后揪成小剂子,搓圆后压扁,成饼状。热油热锅开始煎炸,注意中小火,炸到一半的时候可以在面饼上撒上一些芝麻,然后均匀翻面,炸到两面金黄,面饼熟了就可以了。

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