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气虚体质不要吃什么 6种食物不宜吃

时间:2024-02-05 浏览量:12次

  气虚体质不要吃什么

  气虚体质不要吃薄荷

  日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶,认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷,也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量,如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气,导致身体的免疫力下降,增加患病的可能。所以说,一些体弱以及气虚体质的人群很好不要服用薄荷。

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