【咖喱茭白蚕豆的做法】_咖喱茭白蚕豆的家常做法_咖喱茭白蚕豆的做法大全_咖喱茭白蚕豆怎么做-大众养生
时间：2022-05-17
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对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于咖喱茭白蚕豆的做法吧。
1.1茭白、咖喱块
2.2材料：蚕豆
3.12将蚕豆剥壳。
4.21挖去上面的黑痣。
5.清洗一下。
6.捞出待用。
7.1放在案板上切成滚刀块，待用。
8.2将茭白剥壳用清水淋一下。
9.1接着，合入切好的茭白翻炒一下。
10.2烧锅倒油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒一下。
11.然后，合入咖喱块，加适量的水。
12.煮开，煮至蚕豆、茭白断生。
13.很后，加少许生抽。
14.加少许盐。
15.加少许鸡精。
16.调味炒匀，即成。
17.出锅，装盘。
健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍咖喱茭白蚕豆，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！