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【咖喱茭白蚕豆的做法】_咖喱茭白蚕豆的家常做法_咖喱茭白蚕豆的做法大全_咖喱茭白蚕豆怎么做-大众养生

时间:2022-05-17 浏览量:14次
【咖喱茭白蚕豆的做法】_咖喱茭白蚕豆的家常做法_咖喱茭白蚕豆的做法大全_咖喱茭白蚕豆怎么做-大众养生网 文章导读

对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于咖喱茭白蚕豆的做法吧。

1.1茭白、咖喱块

2.2材料:蚕豆

3.12将蚕豆剥壳。

4.21挖去上面的黑痣。

5.清洗一下。

6.捞出待用。

7.1放在案板上切成滚刀块,待用。

8.2将茭白剥壳用清水淋一下。

9.1接着,合入切好的茭白翻炒一下。

10.2烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。

11.然后,合入咖喱块,加适量的水。

12.煮开,煮至蚕豆、茭白断生。

13.很后,加少许生抽。

14.加少许盐。

15.加少许鸡精。

16.调味炒匀,即成。

17.出锅,装盘。

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍咖喱茭白蚕豆,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

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