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练习瑜伽要避开哪些误区？练习瑜伽的误区有哪些？
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的作用，瑜伽也是一种养生的方式，今年来也非常的受人们的欢迎，我们在练习瑜伽的时候，有什么地方是...[详细]
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龟苓膏粉和水的比例 控制水分才能做出美味龟苓膏
龟苓膏粉和水的比例 龟苓膏粉:水=1:20，但这不包括*一次加水的水分量。以50g龟苓膏粉为例：首先我们要知道，在做龟苓膏的过程中，需要加两次水，*一次需要加100g即100ml的水化开50g的龟苓膏粉，一边加水一边搅拌...[详细]
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尿酸高会影响性功能吗 尿酸、肾脏和性功能关系不大
尿酸高会影响性功能吗尿酸高一般并不会影响性功能，这两个是两回事，不用担心。生活中性能下降大多是别的原因。有这么一个说法：如果尿酸长期偏高，会出现肾结石，进而影响肾功能，肾功能衰退会有一定比...[详细]
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适合夏季养生的瑜伽动作有哪些？养生瑜伽有哪些动作？
随着人们的生活水平的提高，当人们的物质需求得到满足后，并开始追求精神上的需求，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的价值，瑜伽也是一种养生的方式，夏季养生...[详细]
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秋天容易咳嗽是怎么回事？秋天容易咳嗽怎么调理好？
很多人在秋天的时候都有咳嗽的症在，这会对健康带来很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，那么秋天容易咳嗽是怎么回事？秋天容易咳嗽怎么调理好？秋天容易咳嗽的原因有很多，可以通过正确的生活方...[详细]
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怎样练习瑜伽能消水肿？瑜伽消肿的方法有哪些？
相信大家应该都有过这样的经历，早上起来的时候发现身体出现浮肿，那该怎么办才好呢？很多人就会感到非常的着急，其实可以通过练习瑜伽来消水肿，那怎样练习瑜伽能消除水肿呢？下面，我们一起来看看练习...[详细]
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拉筋的注意事项有哪些？瑜伽拉筋注意事项
瑜伽也是一种养生的方法，现在非常流行练习瑜伽养生，在练习瑜伽之前都需要做一会的拉筋运动，先舒展好身体，才开始练习瑜伽，这样才不会造成扭伤的情况，但是我们来练习瑜伽拉筋的时候也是有很多地方要...[详细]
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老人吃什么提高记忆力？提高老人记忆力的食物有哪些？
很多老人都非常健忘，记忆力衰退，这个脑部功能退化有关，对于老年人来说，记忆力差会对生活产生一些影响，平时可以锻炼提高脑力，吃一些食物也能够帮助提高老人的记忆力，那么老人吃什么提高记忆力？提...[详细]
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夏季肠胃病如何用药？夏季怎么预防肠胃病？
每到夏季的时候，天气就是非常炎热的，夏季不仅是细菌容易滋生的细节，同样也是肠胃病的高发季节，虽然治疗肠胃病的药物有很多种，但是小编提醒广大朋友们，肠胃疾病在用药的时候还是应该注意。那么夏季...[详细]
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老人不宜喝哪些茶？老年人喝茶要注意些什么？
茶具有很多的功效，很多中老年人都有喝茶的的习惯，喝茶可以养生，老人喝一些茶还具有增强抵抗力、防癌的作用，对老年人好处有很多，不过要注意喝茶也有讲究，有些茶不宜喝，那么老人不宜喝哪些茶？老年...[详细]