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手上长冻疮又疼又痒怎么办 有解决办法吗
体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。温差水泡法...[详细]
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冬季如何给脸部补水 补水妙方推荐你
油性肌肤早晨清爽护理晚间面部按摩秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分...[详细]
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小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼
小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气，在每年的1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小...[详细]
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冬季高血压高发 预防高血压的措施
天气变冷后的注意事项：1.注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是气温骤降，要注意及时添加衣服。2.合理膳食，应进食一些蛋白质、维生素、矿物质含量高的营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少...[详细]
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冬季保湿分肤质 保湿妙招让你肌肤水嫩嫩
冬季皮肤保湿步骤：洗完脸，应在3分钟内擦上护肤产品，以维持住皮肤表面的水分很好先擦上一层保湿精华液或保湿凝胶吸住水分，再视个人肤质擦上。不同质地的乳液或乳霜，白天可用具滋润度的防晒乳液来取...[详细]
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冬天为什么容易牙疼 冬季牙疼的原因
一般来说，引发牙痛的主要口腔疾病是龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎，等等。龋齿患者的牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激(包括食物嵌塞龋洞)时，就会感觉牙痛，排除掉刺激因素后，牙疼立...[详细]
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冬季皮肤干燥怎么办 教你8招远离脸部脱皮
多吃水果这是从身体内部给皮肤补水的方法。多喝水这也是从身体内部给皮肤补水的方法之一。吃点花生花生里含维生素E有滋润皮肤的作用，使皮肤不干燥，避免脱皮的困扰。喝菊花茶这是从调理身体的角度，给...[详细]
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泡脚对身体的好处 冬天用艾叶泡脚的好处
冬天泡脚好处真多寒冬，体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料...[详细]