孕妇可以吃柚子吗 糖尿病孕妇可以吃柚子吗

孕妇可以吃柚子。柚子中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等营养物质，孕妇吃了不仅对自己有好处，也会促进胎儿的生长及发育。以...[详细]

怎么洗桑葚一泡全是虫子 桑葚有虫怎么洗才能干净

因为桑葚糖分高，适合果蝇产卵。桑葚泡洗后出现很多虫子，是因为桑葚的表皮十分薄嫩，而且带有很多的褶皱，属于聚合型果实，这种果子由于糖分高，在其生长的过程中很容易就被果蝇产卵，所以桑葚上面的小...[详细]

秋冬季节需要用面霜 冬季适合用什么面霜

秋冬季节天气较为干燥，皮肤中水分流失较快，这个时候需要使用面霜。一般在秋冬季节应该选择滋润度较高的面霜，这样才能够有效滋润肌肤，避免皮肤伤害。以上就是美容护肤栏目下与面霜有关，关于“秋冬季...[详细]

用筋膜枪可以瘦小腿吗 用筋膜枪可以瘦小腿吗视频

不可以。筋膜枪主要作用是缓解肌肉以及筋膜的痉挛和紧张状态，松解局部黏连及结节，进而使肌肉放松及改善局部疼痛症状，减轻运动后的肌肉疲劳及不适感，对于腿部脂肪的燃烧，仅依靠筋膜枪的震动无法起到...[详细]

坐月子期间可以吃竹笋吗 月子期间可以吃竹笋吗?

月子里不宜多吃春笋。春笋虽然营养价值比较丰富，蛋白质的含量也比较多，还含有胡萝卜素和多种维生素，但是它里面含有草酸，产妇在分娩后需要补充钙质，而草酸会抑制钙质的吸收，产妇吃了春笋后不利于自...[详细]

坐月子期间需要注意哪些事项 坐月子期间需要注意什么?

分娩后忌马上吃鸡蛋在分娩后数小时内，很好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担，这样无疑会对坐月...[详细]

坐月子吃红心柚子好吗 月子里能吃红心柚子吗

1、柚子的营养含量：蛋白质、有机酸、胡萝卜素、多种维生素包括B1、B2，还含有钙、磷、铁、糖等人体必需的营养素。2、柚子的营养食谱：葡萄柚子汁、柚子肉鲜鸡汤。3、孕妇吃柚子的好处：秋冬季节坐月子，...[详细]

增肌吃鸡胸肉有用吗 吃鸡胸肉有助于增肌吗

增肌吃鸡胸肉有效果，但是效果不如增肌粉那么快速明显。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量低，是比较理想的减脂、增肌食物。但是鸡胸肉中的蛋白质含量低于增肌蛋白粉，且鸡胸肉需要慢慢消化吸收，...[详细]

生腌吃了能开车吗 吃生腌会不会酒驾

不建议开车。生腌是将新鲜的海鲜置于生腌汁中腌制而成的，其中含有一定的酒精，虽然在正常的食用量下并不会喝醉，但是如果恰好碰到检查酒驾的交警，那么就有可能会检测出来“酒驾”，此时也会比较麻烦。...[详细]

平板支撑怎么做时间长？平板支撑一般人能坚持多久？

平板支撑是很近比较流行的一个动作，虽然说平板支撑仅仅是个动作，但是起到的效果可是不小，很多人在做平板支撑的时候会感觉全身酸痛，还会感觉非常累，因为平板支撑需要消耗人体大量的体力，那平板支撑...[详细]