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各种葡萄的独特功效_水果_饮食
在秋季,各种葡萄层出不穷,让大家在选择葡萄上有了一些疑惑,选择什么葡萄好呢?下面小编为您介绍各种葡萄的独特功效,那么大家就可以根据自己的需求来选择。 1.康可葡萄:延缓衰老 康可葡萄成熟...[详细]
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10种水果缓解孕期身体不适_水果_饮食
某些水果有缓解孕期不适的作用,孕妇在怀孕期间常常有孕吐、高血压的症状,所以准妈妈们在这个特殊的时期要吃水果来缓解这些症状。那么,哪些水果很适合孕期缓解身体的不适呢? 1.樱桃 所有水果中...[详细]
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秋季吃柑橘和梨很养人_水果_饮食
秋季是盛产水果的季节,很多水果都在秋季上市。各种琳琅满目的水果中,哪些水果是很养人的呢? 一、柑橘 秋季水果中柑橘的维生素B1含量很高。柑橘除富含多种维生素、矿物质外还富含多种有益人...[详细]
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哪些水果具有降血糖的作用_水果_饮食
降血糖的方法有很多,每种方法都有各自的优缺点。小编认为降血糖很好的方法是通过饮食调理,不仅没有副作用,而且效果佳。下面小编介绍几种降血糖的水果供大家参考食用。 1.苹果 苹果所含的果胶可...[详细]
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十二种梨的独特风味_水果_饮食
秋天的水果中,很常见的就是梨。梨也分为很多种,如鸭梨、雪花梨、酥梨等,每一种梨都有自己独特的风味。下面我们就来看看各种梨有什么独特的风味。 1.鸭梨:很解腻 鸭梨肉质细脆多汁,香甜,耐贮...[详细]
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防治高血压的十种水果_水果_饮食
很多人深受高血压的困扰,特别是老人。那么,如何防治高血压呢?其实,防治高血压可以从饮食做起,可以多吃以下几种水果来防治高血压。 1.山楂 山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白...[详细]
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香蕉和芭蕉相似 如何区分_水果_饮食
香蕉是我们常吃的食物,但除了香蕉之外,还有一种形状、颜色、口感和香蕉类似的芭蕉,大家很容易把芭蕉买成芭蕉。那么,香蕉和芭蕉有什么区别呢? 1.从形状上区分香蕉和芭蕉 香蕉的果柄略短,而芭...[详细]
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秋季化痰止咳喝什么汤_水果_饮食
秋季干燥,容易咳嗽,且痰多,那么应该怎么办呢?小编推荐秋季化痰止咳汤,可以有效地帮助你缓解咳嗽和痰多的症状。下面我们一起来看看秋季化痰止咳汤有哪些吧。 1.生姜秋梨汤 材料:生姜5片,秋梨...[详细]
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很适合老人吃的六种水果_水果_饮食
由于培育的技术的进步,市面上的水果是越来越多了。各种琳琅满目的水果,哪一些水果很适合老人吃呢? 1.甘蔗 甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成,易...[详细]
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经常吃香蕉的六大好处_水果_饮食
香蕉肉质软糯,香甜可口。香蕉的营养非常丰富,吃香蕉有很多好处。下面我们来看看吃香蕉的好处有哪些吧。 1.治疗忧郁症 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激...[详细]